Article Overview - Hva er geografisk tunge? - Årsaker, behandling og symptomer - Dr. Robert Lee

Muntlig rutine for å forhindre geografisk tunge

Cloudinary Image - Hva er geografisk tunge? - Årsaker, behandling og symptomer

Hva er geografisk tunge? - Årsaker, behandling og symptomer

Article Overview - Hva Forårsaker kjevesmerter og hvordan behandles de? - Dr. Robert Lee

Cloudinary Image - Hva Forårsaker kjevesmerter og hvordan behandles de?

Hva Forårsaker kjevesmerter og hvordan behandles de?

Article Overview - Hva er hvit tunge - Årsaker og symptomer - Dr. Robert Lee

Oppretthold god munnhygiene for å forhindre hvit tunge

Cloudinary Image - Hva er hvit tunge - Årsaker og symptomer

Hva er hvit tunge - Årsaker og symptomer

Article Overview - Tanntrekking – Behandling, prosedyre, risiko, etterbehandling og restitusjon - Dr. Robert Lee

tanntrekking

Børst tennene forsiktig etter tanntrekking

Cloudinary Image - Tanntrekking – Behandling, prosedyre, risiko, etterbehandling og restitusjon

Tanntrekking – Behandling, prosedyre, risiko, etterbehandling og restitusjon

Article Overview - Hva forårsaker dårlig smak i munnen og hvordan bli kvitt den? - Dr. Robert Lee

Cloudinary Image - Hva forårsaker dårlig smak i munnen og hvordan bli kvitt den?

Hva forårsaker dårlig smak i munnen og hvordan bli kvitt den?

Article Overview - Hva forårsaker metallisk smak i munnen og hvordan bli kvitt den? - Dr. Robert Lee

Oppretthold riktig munnhygiene for å forhindre metallisk smak i munnen

Cloudinary Image - Hva forårsaker metallisk smak i munnen og hvordan bli kvitt den?

Hva forårsaker metallisk smak i munnen og hvordan bli kvitt den?

Article Overview - Spyttkjertelstein (Sialolithiasis) - Symptomer, årsaker og behandling - Dr. Robert Lee

Cloudinary Image - Spyttkjertelstein (Sialolithiasis) - Symptomer, årsaker og behandling

Spyttkjertelstein (Sialolithiasis) - Symptomer, årsaker og behandling

Article Overview - Tilbaketrukket tannkjøtt - Hva forårsaker tilbaketrukket tannkjøtt og hvordan behandle det? - Dr. Robert Lee

Børst tennene med en myk tannbørste for å unngå at tannkjøttet trekker seg tilbake

Cloudinary Image - Tilbaketrukket tannkjøtt - Hva forårsaker tilbaketrukket tannkjøtt og hvordan behandle det?

Tilbaketrukket tannkjøtt - Hva forårsaker tilbaketrukket tannkjøtt og hvordan behandle det?

Article Overview - Overbitt, underbitt og kryssbitt – Hvordan behandle det? - Dr. Robert Lee

Cloudinary Image - Overbitt, underbitt og kryssbitt – Hvordan behandle det?

Overbitt, underbitt og kryssbitt – Hvordan behandle det?

Article Overview - Munntørrhet om natten: Symptomer, årsaker og forebygging

Munntørrhet om natten: Symptomer, årsaker og forebygging

pgone/oralb/nb-no/prod/images/alyyllpdqro0kvoavvht

Rendition - Article Hero - 750 x 250

Image - Munntørrhet om natten: Symptomer, årsaker og forebygging

Vi anbefaler at du gjennomgår tredjepartsstedets retningslinjer for personvern, ettersom deres personvernpraksis kan skille seg fra personvernpraksisen til P&G.

All personlig informasjon du oppgir på tredjepartsstedet vil bli forvaltet i samsvar med deres retningslinjer for personvern.

Takk for at du besøkte Oral-B.com.

Du kan klikke på koblingen nedenfor for å

Article Share Content - English

Du forlater nå OralB.com.

<div class="full-bio-container ob-article-bio-description">
 Dr Robert Lee

 <a href="https://www.linkedin.com/in/dr-robert-lee-7a96068" target="_blank">Dr Robert Lee</a> er tannlege og har mer enn 35 års erfaring fra bransjen.
Han er uteksaminert fra University of Sydney med en bachelor i dentalkirurgi og fra University of New South Wales med en master i Business Administration. Roberts karriere har tatt ham over hele verden – fra Australia til Tyskland og til hans nåværende stilling i Chicago, hvor han har grunnlagt Denticus Inc. og tilbyr strategisk tannlegerådgivning.
Robert har tidligere jobbet for Procter & Gamble som Director of Professional Scientific Relations ved kontorene både i Cincinnati og Sydney og har vært ansvarlig for eksterne relasjoner og vitenskapelig utveksling med ledende bransjeforeninger og ledere innen bransjen. Han var også ansvarlig for all teknisk og vitenskapelig opplæring for fagteamene i Nord-Amerika og Australia.
Robert har bistått teamet til Oral-B ved å sjekke og gjennomgå bloggene våre om tannhelse. Du finner en liste over de bloggene Robert har godkjent nedenfor:
</div>

pgone/oralb/nb-no/prod/images/bbk0lduflgzwpz6irv78

Card 5 Rendition

Dr Robert Lee Profile Image

Dr Robert Lee - Biography Block

Denne bloggen er gjennomgått og godkjent av Dr Robert Lee profesjonell tannlege med 35 års erfaring

Zone - Header

Zone - Body - Article - Legacy

Zone - After Body - Article - Legacy

Zone - Footer

Zone - Sidebar Overlay

Zone - Cookie Consent

Registrer deg å kunne vine 1 av 3 Oral-B iO10-tandbørste!
 
Vi vil gjerne vite hvilken type tannbørste du bruker for tiden?

Påmelding til e-postmarkedsføring. Du gjerne vil motta e-poster, tilbud og kuponger fra og andre betrodde <a href="https://us.pg.com/brands/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" style="text-decoration:underline">P&G-merker</a>.

Block - Interstitial Popup June

Vinn en Oral-B iO10 värd ca 3999 NOK!*

Vinn en Oral-B iO10 värd ca 3999 NOK!*

Layout - Article - Legacy

RT - Munntørrhet om natten: Symptomer, årsaker og forebygging

Drikk vann

Hvis du drikker 2-3 liter vann om dagen, holder du kroppen hydrert og forbedrer den generelle helsen. Siden dehydrering er en av hovedårsakene til tørr munn, bør du ha et glass vann stående ved siden av sengen du kan drikke av hvis du våkner og er tørst. Unngå koffein. Selv om det ikke nødvendigvis fører til dehydrering, er det et mildt diuretika!

Puss med fluortannkrem

Hvis du har tørrhet i munnen, er det viktig å opprettholde god munnhygiene. Se etter en tannkrem som ikke bare beskytter mot hull, men som også inneholder tinnfluorid, som er et antibakterielt middel. Antibakteriell tannkrem hjelper til med å nøytralisere bakteriesyrer, beskytter tenner og tannkjøtt og virker mot dårlig ånde.

Bruk munnskyll

Munnskyll er en annen effektiv måte å drepe bakterier i munnen på, fukte munnhulen og forebygge symptomer på munntørrhet om natten hvis du bruker det før sengetid. Det finnes flere typer alkoholfritt munnskyll, og det er viktig siden alkohol ofte kan forverre symptomene på munntørrhet.

Unngå krydret mat

Sterkt krydret eller salt mat kan føre til ubehag for noen som har tørrhet i munnen. Krydret mat inneholder capsaicin, som utløser smerte og gir en brennende følelse i munnen. Hvis du vil unngå tørrhet i munnen mens du sover, bør du unngå å spise mat som inneholder chilipepper, rå hvitløk, ingefær og løk.

Bruk en luftfukter i rommet

Tørr luft kan også påvirke pusten din, så bruk av en luftfukter i rommet vil bidra til å hindre munntørrhet. Antihistaminer og midler mot nesetetthet kan også gi en følelse av munntørrhet når du sover, så det kan være lurt å prøve å unngå dem i en periode.

VELG REGION ELLER SPRÅK

AFRICA

ASIA PACIFIC

EUROPE

LATIN AMERICA

MIDDLE EAST

NORTH AMERICA