Nedenfor finner du informasjon om hvordan du best rengjør tennene med din elektriske Oral-B-tannbørste. Hvis du heller vil se en video, vil du finne to videoer lenger nede.
- Sørg for at tannbørsten din er ladet. Mange elektriske tannbørster har indikatorlamper for ladenivå, slik at du faktisk kan se når tannbørsten er ladet.
- Påfør tannkrem på børstehodet. Unngå sprut ved å føre børstehodet mot tennene før du slår på børsten.
- Start med de utvendige overflatene på tennene. Før børstehodet sakte fra tann til tann, mens du holder børstehodet på plass i noen sekunder mot hver tann før du går videre til neste. Følg opp med formen på hver tann og buen på tannkjøttet.
- Gjenta trinn 3 på tennenes innside.
- Gjenta trinn 3 på tennenes tyggeflater samt bak bak tennene.
- Rett børstehodet langs tannkjøttranden og mot tannkjøttet. Igjen, ikke trykk hardt eller skrubb.
- Prøv å føre børstehodet langs tungen og taket i munnen, så tilbake til fronten, for å friske opp pusten.
Husk at når du bruker en oppladbar elektrisk tannbørste, er det ikke nødvendig å trykke hardt eller skrubbe. Det er bare å styre børsten mens den hele tiden gir den samme børstefunksjonen. Enkelte elektriske tannbørster fra Oral-B har faktisk trykksensorer som varsler deg når du pusser for hardt.
For å pusse tennene riktig må du bruke minst to minutter med teknikken ovenfor, og børste hver del av munnen i 30 sekunder (øverst til høyre, øverst til venstre og nederst til venstre), både morgen og kveld. De fleste Oral-B oppladbare elektriske tannbørster har innebygde to-minutters timere, og noen har til og med profesjonelle timere som gir 30 sekunder til hver kvadrant for å hjelpe deg med å holde oversikten.
For best resultat anbefaler tannleger å bytte børstehodet på tannbørsten hver tredje måned eller når busten på tannbørstehodet blir frynset og slitt med bruk, noe som reduserer rengjøringseffektiviteten til tannbørsten.
